ブログ 2026.07.14 心のこと、日々のこと、カウンセリングのこと。ここでは、少しずつ綴っていきます。あなたのペースで、気になる記事から読んでみてくださいね。 目次 最新の投稿カテゴリーから探す 最新の投稿 わがままになると、他人にやさしくなれる?? 「わがまま」は本当に悪いことなのか「わがまま」「自己中」という言葉は、一般的にはあまり良くない印象を持たれがちです。 特に日本では、周りに合わせることや、他人を優先することが美徳とされる場面が多いように感じます。でも、私はこう思っています。… 2026.08.25 話すことで心が動き出す──PCTがもたらす静かな変化 心理カウンセリングについて調べていると、 「うつにはカウンセリングが効果的です」 という言葉をよく目にします。しかし、実際に受けたことがなければ、 「話すだけで本当に変わるのだろうか」 「気持ちが少し楽になるだけで、根本的には何も変わらない… 2026.08.18 カテゴリーから探す 心のこと (10) カウンセリング体験記 (6) 日々の気づき (2) お知らせ (0)
